孕期知识丨怀孕早、中、晚期常见现象及解决方法

随着孕期的发展，孕妈身体会发生各种变化。孕早期问题较少，但是需要重点了解一些孕中、晚期常见的问题的处理方法，以备不时之需。以下是武汉汇慈安月嫂为大家整理的一些怀孕早、中、晚期常见现象及解决方法。

怀孕初期常见现象

1、怀孕初期的嗜睡现象

怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈妈可以少量多餐，维持血糖一定浓度；

此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。

2、怀孕初期小心异常腹痛

怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病，怀孕初期的腹痛最常见的原因，是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。

通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

怀孕中期常见现象

1、孕期血压

在孕期，大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降，特别在孕中期，血压会降到最低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，孕妈妈的血液循环系统发生了变化，心率也开始加快。所以当孕妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，就会有晕眩感。

如果出现这种情况，在产检时一定要告知医生。也有一些孕妈妈在产检过程中被检查出血压升高，这可能是妊娠高血压的症状，这个时候，医生就会特别谨慎，以防止孕妈妈在分娩之前出现危险。

2、孕期腰痛

如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷勤的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。

另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

3、肋骨疼

这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。

怀孕晚期常见现象

1、阴道分泌物增多

正常情况下，怀孕37周时，宝宝在孕妈咪腹中的位置不断下降，下腹部坠胀，会经常出现不规则宫缩。孕妈咪就不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多，孕妈咪要注意保持身体清洁。

2、胎动频繁

孕晚期的胎动一般正常时每小时在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，少于20次，意味着胎儿有宫内缺氧。

3、胎位不正

一般医学上称枕前位为正常胎位，这种胎位分娩一般比较顺利，而其他类型的胎位就是胎位不正的情况。如果胎位不正在预产期前1~2周依旧没有调整过来，则大多数需要接受剖腹产手术，避免产道压迫脐带造成胎儿缺氧。